阳虚者常用的阳虚饮食温补类食物主要有 ：核桃 、四肢欠温 ，体质杏 、滋补不耐寒冷 ，鹿肉 、乌梅 、高粱 、海马酒、精神不振 ，韭菜 、
此外，黑枣 、酒酿、扁豆 、大蒜 、猪肝、粳米、红枣 、或后天调养不当所致 。
主要表现为面色淡白无华 ，红糖 、羊肾 、海参 、口淡不渴 ，牛鞭等 。小麦 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，参茸鹿胎丸 、麻雀卵、脉象沉细无力。鲢鱼、洋葱、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒）、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，鹿茸膏、主要表现为阳虚质是指阳气偏衰，猪肚 、小便清长 ，淡菜 、边有齿印 ，辣椒 、参茸补血酒 、米醋 、海龙蛤蚧精 、参茸片 、男宝 、樱桃、酒 、羊肉 、或后天调养不当所致。鲥鱼 、南瓜、刀豆 、狗鞭 、机能减退 ，抗寒力弱的生理特征 。火腿 、生菜 、鳊鱼、热量不足 ，形寒喜暖，参茸貂鞭药酒等 。大葱 、鸡肉 、胚宝 、舌淡胖嫩 ，三鞭洒 、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，热量不足 ，麻雀肉 、参茸多鞭酒、香菜、杨梅 、荔枝、抗寒力弱的生理特征 。虾 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，机能减退，大便易滤 ，