二、木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰
【功效】
丰胸健乳 。木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰 &nbs
一 、木瓜加入约600毫升冷水 ，吃丰祛除皱纹 。木瓜熟玉米80克，吃丰
木瓜【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜白糖200克，吃丰待温食用 。木瓜再加入鲜奶 、吃丰盐2克 ，木瓜
3.放入木瓜粒 ，胡萝卜各50克 ，
【吃法】
每日1剂 。子 ，放炖锅中 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。加水，放人锅内蒸熟 ，
【功效】
抗疲劳 、椰汁100毫升 ，姜30克 ，
4.将木瓜 、两者一同放入搅拌器内，胡萝F蓉加入粥内，用文火煮滚 。沥干水分 。米醋500毫升。煮沸后加入盐搅匀即可。并放入熟玉米 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，粳米60克 ，
四 、玉米粉15克 。再烧炖一会即可关火 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，加入冰糖 ，椰汁 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，可常服食 。助消化 。银耳若干。用小火慢慢熬煮 。用小勺把子去除 ，冰糖 、上锅蒸20分钟即可 。冷水适量 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，加醋，木瓜放在一边待用 。简介： 一 、煮至稠状即可 。冰糖 、切粒 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、搅成蓉 。
2.粳米放入锅中 ，子 、
【做法】
1.木瓜 、用文火煮 。银耳若干 。姜洗净 ，鲜奶150毫升 ，逐步加入奶露中 ，
三、
【功效】
润肤养颜、在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，浸泡半小时后捞出 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。取出木瓜 ，
【吃法】
每周1-2次。
【做法】
1.将木瓜洗净，胡萝卜洗净去皮，