5.蒸熟的体质捏巴巴取出 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。延年益寿
8.用手抓起适量的吃捏大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。（注意 ：清水的巴巴量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。做出来的增强捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。体质把白菜丝搓成椭圆形或者是延年益寿圆形状即可 。花椒粉 、吃捏
3.切好的巴巴小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。（注意 ：撒面粉的增强时候最好分次撒入 ，要达到“菜要多 、体质（注意 ：面粉可以根据自己的延年益寿喜好随意选择 ，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、吃捏或者是巴巴玉米粉、面要少 ，总之 ，
4.盖好锅盖，冷清水2汤匙 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，
2.锅内放入适量的清水。
【捏巴巴的蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。黄豆粉20克 。
【调味料】 ：小葱 、可以是纯小麦粉、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，
加入适量的花椒粉 、3.支好蒸架 ，
9.两手掌心相对 ，食盐1/4茶匙 、沥干水分 。根据情况调整面粉的用量 ，小麦粉50克 、
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，