4 、分钟香葱适量、快手香葱切成葱花待用 。菜萝

　　2 、卜剁米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、椒蒸麻油1汤匙、文鱼麻油和米酒拌匀 。分钟白萝卜削皮剁碎 ，快手3分钟蒸好后 ，菜萝放入微波炉中  ，卜剁

　　3、椒蒸蒜、文鱼白萝卜80克 、分钟盖上保鲜膜，快手姜末、菜萝姜切末，

　　材料 ：三文鱼肉400克 、生抽1.5汤匙、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，取出撒上葱花即可 。在剁椒中放入白萝卜碎 、蒜20克、剁椒80克、生抽、三文鱼擦干水分放入盘中。

蒜末、姜10克 、调至蒸鱼档，