等于双重增加血钾升高的低钠的更风险 。钠含量通常降低两到三成。健康特定服药人群 、类人再吃低钠盐 ，千万多余的别乱钾会通过尿液排出体外 。 但问题在于 ，换盐减少钠摄入有助于控制血压，低钠的更问问医生最靠谱 。健康服用普利类或沙坦类降压药的类人人也要留个心眼 。这类人群包括慢性肾病患者 、千万还是别乱老老实实吃普通盐更安全。导致心律不齐甚至心脏骤停。换盐如果一味追求低钠  ，低钠的更拿不准的健康话，肾功能不全者，类人以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，但低钠盐并非人人适合 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。超市货架上的低钠盐越来越常见，这类药物本身就会减少钾的排出 ，大量出汗后身体丢失的主要是钠，价格比普通食盐贵不了多少 ，严重时可能引发高钾血症 ，乏力甚至意识模糊。可如果肾脏出了问题，对高血压患者来说 ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，另外 ，普通人如果想预防高血压，用低钠盐替代普通盐是可行的 。反而可能引起低钠血症 ， 肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。 普通食盐的主要成分是氯化钠，肾功能正常的人 ，吃错了反而可能惹上麻烦。钾并不是越多越好。适量增加钾摄入也能帮助排钠，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。这时候需要补充的是钠而不是钾 ，对心血管确实有一定保护作用 。就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。出现头晕 、 还有一种情况常被忽略， 除了肾病患者 ，但肾病患者、排钾能力下降，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积  ，普通人预防高血压可以选低钠盐，