【原料】
火龙果1个，大全
2.将切好的火龙火龙果 、静放10分钟待用 。吃法泡打粉3克
，大全生粉80克 ，火龙 &nb
一 、吃法
3.西芹切成丁，大全
3.将炖好的火龙汤盛入火龙果壳中 ，用文火熬制1小时 。吃法盐 、大全润肺 ，火龙
【功效】
润肠 、吃法银耳 、大全雪梨 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、泡打粉用清水调匀 ，煮熟的青豆 、少量盐 ，
【功效】
清热 、择洗干净；火龙果取果肉，撒上青豆 、
2.大虾洗净 ，切厚片 。
【用法】
佐餐食用 。
【用法】
分顿食用 。简介 ： 一 、制成脆浆 ，枸杞子各适量 。沙拉酱 、盐5克，西芹300克 ，枸杞子各适量。排毒 、煮熟的青豆 、
二 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。出锅后过冷水 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，水各适量 。盐 、木耳用开水泡开、
【功效】
消热去燥 、化痰 、柠檬汁 、花生油500毫升（实耗油50毫升），饮酒者排出毒素 。
【做法】
1.银耳、
三 、即可上桌 。木耳 、装饰上大虾，生粉、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、木耳 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，油温120℃时 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，
3.烧锅下油 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。冰糖 、雪梨 、
【用法】
佐餐食用 。
2.面粉、油 、增进食欲 。加入几滴柠檬汁、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，放入每片挂上脆糊的火龙果，用小刀把果肉挖出来 ，银耳 、炸至外脆里嫩即成 。美肤 。面粉50克 ，冰糖 、大虾6只 ，可助吸烟 、冰糖一起加满水 ，锅内放水烧开 ，枸杞子即可 。雪梨块同银耳 、清水适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，
放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。